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Benoit CAMPARGUE devient directeur exécutif

JO LONDRES 2012

Benoit CAMPARGUE a été champion d’Europe de Judo, entraîneur national, directeur des équipes de France olympiques masculines de judo, coach de Teddy RINER de 2004 à 2012, puis préparateur physique de l’équipe de France de Patinage artistique et  manager sportif de Romain GROSJEAN (Formule 1). Toujours passionné de sport, Benoit CAMPARGUE a fondé avec le chef Thierry MARX,  PASS’SPORT POUR L’EMPLOI en 2017, une association qui permet l’inclusion de jeunes sans emploi grâce au sport avec une réussite de 100% de retour à l’emploi. C’est avec grand plaisir qu’il devient aujourd’hui notre directeur exécutif de SPORT MANAGEMENT SYSTEM.

Le Sport-Truck est né!

Le « Shizen Sport-Truck » est une offre sportive mobile de proximité et un levier de pratique sportive pour tous les territoires et tous les publics. Il répond au manque d’équipements sportifs et à l’accès à la pratique sportive: entreprises, quartiers, collectivités, établissements scolaires..

 

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Il répond à 4 problématiques :

  • Le manque d’équipements sportifs. Paris est le territoire qui possède le moins d’équipements sportifs par habitant. Grâce au Shizen Sport-Truck, on passe d’un modèle statique et figé comme les gymnases à un modèle mobile et dynamique qui va au contact des populations.
  • L’accès à la pratique sportive des publics éloignés: QPV, Familles (ex : femmes et enfants),  écoles et universités, salariés, hôpitaux, handicapés. Le Shizen Sport-Truck permet de toucher tous les publics et se déplace auprès d’eux.
  • L’augmentation de la sédentarité dans la société moderne: le Shizen Sport-Truck est un outil de prévention et de sensibilisation auprès des populations. Il permet de pratiquer de l’activité physique et sportive mais aussi de mettre en place des campagnes d’information et de sensibilisation sur les dangers de la sédentarité et de la malnutrition.
  • L’inclusion sociale: ce dispositif permet la réinsertion de jeunes éloignés de l’emploi et de sportifs de haut-niveau. Les jeunes sans emploi animent les séances de sport auprès des publics une fois qu’ils seront formés et diplômés entre autres grâce à l’association « Pass’Sport Pour l’Emploi ». Des éducateurs sportifs anciens champions déjà diplômés dispensent les séances.

 

L’activité physique et sportive est pratiquée autour  du « Shizen Sport-Truck » ou tous près dans un espace délimité en toute sécurité.

Il permet :

  • Un service de pratique sportive mobile de proximité
  • Un point d’accueil et de sensibilisation à la pratique sportive
  • Une animation pour le quartier
  • Un outil de communication et événementiel
  • Une consigne pour déposer ses affaires
  • Une mini boutique pour des équipements sportifs
  • Un moyen de transport pour du matériel sportif modulable

La topographie du lieu (ex escaliers, côtes…), la présence d’équipements ou de mobilier urbain peuvent être utilisés et optimisés pour la pratique.

Des sensibilisations à la pratique sportive et à la nutrition

Les sensibilisations à la pratique sportive sont réalisées par des interventions orales ou/et des démonstrations d’exercices physiques effectuées par des experts.

Des sensibilisations sur l’importance de la nutrition ont lieu grâce à la distribution de documents et grâce aux préconisations des coaches (formés à la nutrition) auprès des pratiquants.

Assurer un accès à la pratique pour tous

Les avantages :

  • moderniser et développer une offre sportive variée
  • assurer un accès à la pratique sportive pour tous les publics
  • répondre aux problématiques du « Plan héritage Paris 2024 » notamment sur l’accès à la pratique sportive pour tous et la mise en place d’équipements sportifs de proximité
  • compléter les offres sportives des collectivités et du mouvement sportif

Un large choix d’activités physiques

Grâce à un large choix d’activités telles que la marche nordique, le running, le renforcement musculaire, le tai-chi, le yoga, le stretching, la boxe ou le cardio training, il permet un accès à la pratique sportive pour toutes et tous. Il permet également de lutter contre la sédentarité et d’augmenter le bien-être et la santé des populations.

Un dispositif innovant

Le « Shizen Sport-truck » est un dispositif innovant car il représente une offre sportive mobile de proximité inexistante jusqu’à présent. De plus, il comprendra une salle de sport modulable (montable et démontable en 15’), des sets de douche (sans eau) et des repas bios (en barre) afin d’optimiser le temps pour la pratique sportive.

Grâce à un large choix d’activités telles que la marche nordique, le running, le renforcement musculaire, le tai-chi, le yoga, le stretching, la boxe ou le cardio training, il permet un accès à la pratique sportive pour toutes et tous. Il permet également de lutter contre la sédentarité et d’augmenter le bien-être et la santé des populations.

Le « Shizen Sport-truck » est un dispositif innovant car il représente une offre sportive mobile de proximité inexistante jusqu’à présent. IL comprendra une salle de sport modulable (montable et démontable en 15’), des sets de douche (sans eau) et des repas bios (en barre) afin d’optimiser le temps pour la pratique sportive.

Les bénéficiaires:

  • Les entreprises et ses salariés : Team buildings, séminaires, séances d’activités physiques et sportives pour les salariés, sensibilisations pour tous types et tailles d’entreprises
  • Les institutions : Ministères, collectivités, Hôpitaux …
  • Les quartiers éloignés de la pratique sportive : personnes précaires
  • Les populations des quartiers : jeunes, seniors, ouvriers, employés, cadres ou étudiants
  • Les particuliers avec inscriptions aux séances de sport grâce à une plateforme digitale
  • Les établissements scolaires et universitaires
  • Lors des événements sportifs : courses pédestres, grands événements, événements Paris2024 …
  • Autres

Bonne fête des mères !

mère sportive 2

Sport Management System souhaite une très bonne fête aux mamans. Pour fêter cela , nous vous proposons de pratiquer du sport dans le même temps que nos éducateurs sportifs s’occupent de vos enfants.

Les Troubles Musculo-Squelettiques en entreprise

prévention-des-troubles-musculo-squelettiques

Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent plus de 80 % de l’ensemble des maladies professionnelles ayant entraîné un arrêt de travail

L’assurance maladie a eu l’intelligence de développer une vidéo format court afin de sensibiliser le public sur la sédentarité et les problèmes de troubles musculo-squelettiques qui en découlent. Le monde de l’entreprise n’y échappe pas, les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)représentent plus de 80 % de l’ensemble des maladies professionnelles ayant entraîné un arrêt de travail (CPAM).

Les troubles musculo–squelettiques (TMS) touchent les structures autour des articulations et surviennent le plus souvent au niveau du dos ou des membres supérieurs. Ces affections touchent les muscles, les tendons, les nerfs… Très fréquente et augmentant avec l’âge, plusieurs facteurs favorisent ces TMS dont la sédentarité au travail.

« Mal de dos », « tour de rein », « lumbago » ou « lombalgie », véritable terme médical, ces mots sont associés pour beaucoup à une douleur aiguë et à la peur de la rechute. Bonne nouvelle, la plupart du temps, le mal de dos guérit spontanément en quelques jours. Et surtout, une solution existe : le mouvement. Autrement dit, le maintien ou la reprise d’une activité physique.

Les troubles Musculo-Squelettiques, un mal fréquent, douloureux mais heureusement, ce n’est souvent pas grave

Extrêmement fréquente, la lombalgie concerne presque tous les Français : 84 % de la population* a eu, a ou aura une lombalgie ! À l’origine des douleurs, on retrouve le plus souvent des lésions bénignes des muscles ou des ligaments qui assurent le soutien et le fonctionnement de la colonne vertébrale. Ces douleurs sont liées au développement de la sédentarité, car en l’absence d’activité, les muscles se relâchent et ne sont pas assez forts pour jouer leur rôle. Pour cette raison, les examens radiologiques sont souvent inutiles. En cas de mal de dos, il est essentiel de soulager la douleur et de maintenir ou reprendre rapidement une activité physique pour renforcer ses muscles et éviter que d’autres lombalgies ne surviennent.

Mal de dos ? Le bon traitement, c’est le mouvement !

Faire un peu, c’est déjà mieux que rien du tout ! Pour le mal de dos, toute augmentation de l’activité physique, même minime, est bénéfique pour la santé et pour entretenir la musculature du dos.

Activité et mouvement ne veulent pas dire sport de haut niveau. Le plus important est de choisir l’activité qui plait et de la pratiquer régulièrement. Qu’il s’agisse de jardinage, de marche ou de vélo pour aller au travail, de préférer les escaliers aux escalators, chaque petit geste compte pour le dos. En parler avec son médecin traitant pourra aider à trouver l’activité la mieux adaptée. L’objectif est de bouger progressivement et d’améliorer régulièrement son niveau d’activité – Site de l’assurance maladie

Pour en savoir plus sur le mal de dos et sa solution : cliquez ici.

 

 

Sport en entreprise: donner du sens

Sport en entreprise : « Les gens n’achètent pas ce que vous faites mais ce pourquoi vous le faites » – Simon Sinek

Sport Management System ou le « Sport en entreprise à 360° », a été fondée à la sortie des Jeux Olympiques de Londres. Elle a été initiée par l’expérience de ceux qui ont emmené les plus grands champions au titre olympique et surtout à la réalisation de soi. Ainsi, nous sommes partis d’un constat:

jeux olympiques de Londres

Le bonheur aide à être plus performant !

A partir de là, le sport et ses valeurs ont été pour nous une révélation sur le bien-être et la performance en entreprise. Tout d’abord, nous créons de la déconnexion et des instants de bonheur qui permettent d’être plus heureux et efficaces au travail. Ensuite, nous redonnons de la fraîcheur, de la clairvoyance et du lien social aux collaborateurs au travers du sport en entreprise. Ainsi, tel un sportif de haut-niveau, être heureux, c’est être plus performant.

Le sport et ses valeurs comme leviers de bien-être et de performance

L’engagement, la rigueur, et le travail en équipe sont des valeurs partagées par nos coaches. Ces derniers sont issus du sport de haut-niveau, soit en tant qu’ancien athlète, soit en tant que dirigeant ou entraîneur de grands champions.

Aussi, notre engagement dépasse le cadre de l’entreprise car dans le même temps, nous nous sommes fixés comme objectif  d’aider à la reconversion d’anciens athlètes de haut-niveau. Ils apportent une plus-valu significative aux séances de sport en entreprise.

Nous volonté est de donner du sens à une société qui en a perdu. Or l’entraide et la solidarité entre des milieux différents permet de grandir. Par conséquent, le sport et l’entreprise sont deux exemples qui ont du sens.

 

sport en entreprise

 

Etre au service d’un intérêt commun

Notre expérience du sport de très haut-niveau (Formule 1, Equitation, Football, Patinage artistique, Motocyclisme ou Judo) nous emmène à considérer l’entreprise comme une équipe de France. Ainsi, être des entraîneurs nationaux au service de la performance des entreprises est notre objectif.

sport en entreprise

Jusqu’à +14% de rentabilité et jusqu’à +9% de productivité

Nous sommes tous convaincus et passionnés par l’intérêt de la pratique physique et sportive au sein des entreprises. La sédentarité au travail dépasse aujourd’hui le niveau acceptable pour le corps humain (un écran = une position assise). Cela accentue le mal être, le manque de relations humaine (moins d’échanges), une baisse de la confiance et un repli sur soi. Il y a aujourd’hui un grand intérêt de développer le sport en entreprise pour des questions de santé, de bien-être et de performance. A cet égard, l’analyse de l’agence Goodwill a identifié jusqu’à +14% de rentabilité et jusqu’à +9% de productivité grâce au sport.

Donner du sens

L’intérêt de développer le sport en entreprise dépasse le cadre économique. En effet, l’être humain doit de plus en plus s’occuper de son véhicule (son corps) en lien avec la modernisation de la société. De même, une nutrition saine et du sport prennent tout leur sens dès lors qu’ils sont accompagnés de signaux managériaux. De plus, la cohésion, le partage, l’entraide et le dynamisme sont les messages que nous utilisons le plus fréquemment. En outre, s’approprier ces valeurs par la pratique permet de s’en imprégner. C’est pourquoi aujourd’hui 85% des dirigeants sont convaincus des bienfaits du sport en entreprise et leurs collaborateurs. Néanmoins, seuls 13% le mettent en place et les autres pensent que ce n’est pas pour eux. Les principales raisons sont un manque d’accompagnement, un manque de temps ou un manque d’infrastructures.

sport en entreprise

Apporter des solutions pour TOUTES les entreprises

C’est la raison pour laquelle nous avons trouvé des réponses pour toutes ces entreprises qui pensent que le sport n’est pas possible en leur sein. Ainsi, avec ou sans douche, avec ou sans salle de sport, avec un timing très serré, nous apportons des solutions efficaces.

De nombreuses entreprises nous ont sollicité pour notre réactivité, la qualité de nos prestations et l’adaptabilité quelle que soit la configuration et l’histoire de l’entreprise.  Ces dernières sont des TPE comme VMH immobilier, Neotopics, de  grands comptes comme Groupe Atos ou Groupe Peugeot SA , des PME comme Mydral et Atixis ou des associations comme La Conférence des Bâtonniers .

 

 

 

Le sport et ses valeurs: exemple du judo pour le 20.00 de TF1 avec Thierry Marx

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Les valeurs du sport ne sont plus à démontrer. Le judo fait partie des disciplines fortes de sens, de valeurs, de qualités physiques et mentales.

Parmi elles, on retrouve les aspects physiques tels que le contact avec son « collaborateur », la maîtrise du geste, la coordination, l’agilité et l’adaptabilité face à un adversaire toujours en mouvement.

Sur le plan mental, on retrouve le  surpassement de soi face à un adversaire qui s’apparente parfois à un rouleau compresseur. La prise de décision rapide est incontournable face à l’agilité de l’opposant sans compter la reprise d’initiative indispensable dans nos actions managériales en entreprise.

Pour cela, il faut constamment revenir aux fondamentaux! le chef Marx est un sportif assidu à la pratque des sports de combat dont le judo qu’il pratique régulièrement au sein de Sport management System.

 

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Les valeurs ne sont plus à démontrer et c’est l’atout majeur de ce sport éducatif. A l’heure ou la société se cherche sur ses propres valeurs, le respect, la politesse et la fraternité font partie du code moral du Judo.

 

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PyeongChang: Martin Fourcade conserve son titre

France's Martin Fourcade waves the French flag as he wins the men's 12,5km pursuit biathlon event during the Pyeongchang 2018 Winter Olympic Games in Pyeongchang on February 12, 2018. / AFP PHOTO / FRANCK FIFE

Martin Fourcade est de nouveau champion Olympique de poursuite ce lundi à Pyeongchang. Il a décroché la troisième médaille d’or de sa carrière, égalant Jean-Claude Killy, seul Français avant lui à avoir réalisé cet exploit aux Jeux d’hiver.

J.O.2018: Perrine Laffont offre une première médaille d’or à la France en Ski de bosses

A 19 ans, la Française Perrine Laffont a obtenu la médaille d’or pour la France en ski de bosses aux Jeux Olympiques de PyeongChang ce Dimanche 12 Février.

perrine laffont

« J’en ai rêvé tellement de fois de ce podium, de cette victoire. Ça été l’une des courses les plus dures que j’ai faite », a confié Perrine Laffont.

Perrine décroche la médaille peu après que Martin Fourcade a échoué au sprint du biathlon, Perrine Laffont ouvre le compteur tricolore et enlève une belle pression au clan françaishttps://fr.wikipedia.org/wiki/Perrine_Laffont

Jeux Olympiques de Pyeong Chang

cérémonie 2

Revivez la cérémonie ici

Le programme:

• Jeudi 8 février

01h05 : Curling: Etats-Unis-Athlètes olympiques de Russie, Canada-Norvège, Corée du Sud-Finlande, Chine-Suisse, poule unique, double mixte
12h05 : Curling: Finlande-Suisse, Corée du Sud-Chine, Athlètes olympiques de Russie-Norvège, Etats-Unis-Canada, poule unique, double mixte
13h30 : Saut à skis: petit tremplin, individuel messieurs, qualifications

• Vendredi 9 février

00h30 : Curling: Corée du Sud-Norvège, Etats-Unis-Suisse, Chine-Canada, Athlètes olympiques de Russie-Finlande, poule unique, double mixte
02h00 : Ski acrobatique: bosses dames, qualifications
02H00 : Patinage artistique: épreuve par équipes: programmes libres messieurs et couples
03h45 : Ski acrobatique: bosses messieurs, qualifications
05h35 : Curling: Canada-Finlande, Chine-Athlètes olympiques de Russie, Etats-Unis-Corée du Sud, Suiss-Norvège, poule unique, double mixte
12h00 : Cérémonie d’ouverture

• Samedi 10 février

01h05 : Curling: Chine-Etats-Unis, Norvège-Finlande, Canada-Suisse, Corée du Sud-Athlètes olympiques de Russie, poule unique, double mixte
02h00 : Snowboard: slopestyle messieurs, qualifications
08h15 : Ski de fond: skiathlon dames (7,5 km style classique + 7,5 km style libre)
08h40 : Hockey sur glace: Japon-Suède, phase de groupes dames
11h00 : Short track: 1.500 m messieurs, et qualifications 500 m dames et 3.000 m dames
11h10 : Luge: monoplace messieurs, 1re et 2e manches
12h00 : Patinage de vitesse: 3.000 m dames
12h05 : Curling: Athlètes olympiques de Russie-Canada, Suisse-Corée du Sud, Norvège-Etats-Unis, Finlande-Chine, poule unique, double mixte
12h15 : Biathlon: sprint dames (7,5 km)
13h10 : Hockey sur glace: Suisse-Corée unie, phase de groupes dames
13h35 : Saut à skis: petit tremplin, individuel messieurs

• Dimanche 11 février

01h05 : Curling: Norvège-Chine, Finlande-Etats-Unis, Suisse-Athlètes olympiques de Russie, Canada-Corée du Sud, poule unique, double mixte
02h00 : Snowboard: slopestyle messieurs
02H00 : Patinage artistique: épreuve par équipes: programmes courts danse sur glace et dames, programme libre couples
03h00 : Ski alpin: descente messieurs
05h30 : Snowboard: slopestyle dames, qualifications
07h15 : Ski de fond: skiathlon messieurs (15 km style classique + 15 km style libre)
08h00 : Patinage de vitesse: 5.000 m messieurs
08h40 : Hockey sur glace: Finlande-Etats-Unis, phase de groupes dames
10h50 : Luge: monoplace messieurs, 3e et 4e manches
11h30 : Ski acrobatique: bosses dames, 1re manche
12h05 : Curling: poule unique, double mixte (matches décisifs si besoin)
12h15 : Biathlon: sprint messieurs (10 km)
13h00 : Ski acrobatiques: bosses dames, 2nde manche
13h10 : Hockey sur glace: Canada-Athlètes olympiques de Russie, phase de groupes dames

• Lundi 12 février

01h05 : Curling: double mixte, demi-finale 1
02h00 : Snowboard: slopestyle dames
02h00 : Patinage artistique: épreuve par équipes: programmes libres messieurs, dames et danse sur glace
02h15 : Ski alpin: slalom géant dames, 1re manche
05h30 : Snowboard: halfpipe dames, qualifications
05h45 : Ski alpin: slalom géant dames, 2nde manche
08h40 : Hockey sur glace: Suisse-Japon, phase de groupes dames
11h10 : Biathlon: poursuite dames (10 km)
11h30 : Ski acrobatique: bosses messieurs, 1re manche
11h50 : Luge: monoplace dames, 1re et 2e manches
12h05 : Curling: double mixte, demi-finale 2
13h00 : Biathlon: poursuite messieurs (12,5 km)
13h00 : Ski acrobatique: bosses messieurs, 2nde manche
13h10 : Hockey sur glace: Suède-Corée unie, phase de groupes dames
13h30 : Patinage de vitesse: 1.500 m dames
13h50 : Saut à skis: petit tremplin, individuel dames

• Mardi 13 février

01h05 : Curling: double mixte, match pour la 3e place
02h00 : Snowboard: halfpipe dames
03h30 : Ski alpin: combiné alpin messieurs, descente
05h00 : Snowboard: halfpipe messieurs, qualifications
07h00 : Ski alpin: combiné alpin messieurs, slalom
08h40 : Hockey sur glace: Canada-Finlande, phase de groupes dames
09h30 : Ski de fond: sprint messieurs et dames, style classique, qualifications
11h00 : Short track: 500 m dames, et qualifications 1.000 m messieurs et 5.000 m relais messieurs
11h30 : Luge: monoplace dames, 3e et 4e manches
12h00 : Patinage de vitesse: 1.500 m messieurs
12h00 : Ski de fond: sprint messieurs et dames, style classique
12h05 : Curling: double mixte, finale
13h10 : Hockey sur glace: Etats-Unis-Athlètes olympiques de Russie, phase de groupes dames

• Mercredi 14 février

01h05 : Curling: Danemark-Suède, Canada-Italie, Corée du Sud-Etats-Unis, Suisse-Grande-Bretagne, poule unique, messieurs
02h00 : Patinage artistique: couples, programme court
02h15 : Ski alpin: slalom dames, 1re manche
02h30 : Snowboard: halfpipe messieurs
04h10 : Hockey sur glace: Suède-Suisse, phase de groupes dames
05h45 : Ski alpin: slalom dames, 2nde manche
06h05 : Curling: Japon-Etats-Unis, Athlètes olympiques de Russie-Grande-Bretagne, Danemark-Suède, Suisse-Chine, poule unique, dames
07h00 : Combiné nordique: épreuve de saut, petit tremplin messieurs
08h40 : Hockey sur glace: Corée unie-Japon, phase de groupes dames
09h45 : Combiné nordique: ski de fond, 10 km style libre, messieurs
11h00 : Patinage de vitesse: 1.000 m dames
12h05 : Biathlon: individuel dames (15 km)
12h05 : Curling: Canada-Grande-Bretagne, Corée du Sud-Suède, Suisse-Italie, Norvège-Japon, poule unique, messieurs
12h20 : Luge: biplace messieurs, 1re et 2nde manches
13h10 : Hockey sur glace: Slovaquie-Athlètes olympiques de Russie et Etats-Unis-Slovénie, phase de groupes messieurs

• Jeudi 15 février

01h05 : Curling: Canada-Corée du Sud, Danemark-Japon, Chine-Athlètes olympiques de Russie, Grande-Bretagne-Etats-Unis, poule unique, dames
02h00 : Skeleton: messieurs, 1re et 2e manches
02h30 : Patinage artistique: couples, programme libre
03h00 : Ski alpin: super-G messieurs
03h00 : Snowboard: snowboardcross messieurs, qualifications
04h10 : Hockey sur glace: Etats-Unis-Canada, phase de groupes dames
04h10 : Hockey sur glace: Finlande-Allemagne, phase de groupes messieurs
05h30 : Snowboard: snowboardcross messieurs
06h05 : Curling: Etats-Unis-Italie, Norvège-Canada, Grande-Bretagne-Japon, Danemark-Suisse, poule unique, messieurs
07h30 : Ski de fond: 10 km dames, style libre
08h40 : Hockey sur glace: Athlètes olympiques de Russie-Finlande, phase de groupe dames
08h40 : Hockey sur glace: Norvège-Suède, phase de groupes messieurs
12h00 : Biathlon: individuel messieurs (20 km)
12h00 : Patinage de vitesse: 10.000 m messieurs
12h00 : Ski acrobatique: saut dames, qualifications
12h05 : Curling: Chine-Grande-Bretagne, Canada-Suède, Etats-Unis-Suisse, Corée du Sud-Japon, poule unique, dames
13h10 : Hockey sur glace: République tchèque-Corée du Sud et Suisse-Canada, phase de groupes messieurs
13h30 : Luge: relais par équipes

• Vendredi 16 février

01h00 : Curling: Italie-Danemark, Norvège-Corée du Sud, Suède-Etats-Unis, poule unique, messieurs
01h30 : Skeleton: messieurs, 3e et 4e manches
02h00 : Snowboard: snowboardcross dames, qualifications
02H00 : Patinage artistique: messieurs, programme court
04h10 : Hockey sur glace: Etats-Unis-Slovaquie, phase de groupes messieurs
04h15 : Snowboard: snowboardcross dames
06h05 : Curling: Danemark-Canada, Corée du Sud-Suisse, Suède-Athlètes olympiques de Russie, poule unique, dames
07h00 : Ski de fond: 15 km messieurs, style libre
08h40 : Hockey sur glace: Athlètes olympiques de Russie-Slovénie, phase de groupes messieurs
12h00 : Ski acrobatique: saut dames
12H00 : Patinage de vitesse: 5.000 m dames
12h05 : Curling: Japon-Suisse, Suède-Grande-Bretagne, Danemark-Etats-Unis, Canada-Corée du Sud, poule unique, messieurs
12h20 : Skeleton: dames, 1re et 2e manches
13h10 : Hockey sur glace: Finlande-Norvège et Suède-Allemagne, phase de groupes messieurs
13h30 : Saut à skis: grand tremplin, individuel messieurs, qualifications

• Samedi 17 février

01h05 : Curling: Suisse-Suède, Athlètes olympiques de Russie-Etats-Unis, Japon-Chine, Danemark-Grande-Bretagne, poule unique, dames
02h00 : Ski acrobatique: slopestyle dames, qualifications
02h00 : Patinage artistique: messieurs, programme libre
03h00 : Ski alpin: super-G dames
04h10 : Hockey sur glace: Canada-République tchèque, phase de groupes messieurs
04H10 : Hockey sur glace: barrage 1 dames
05h00 : Ski acrobatique: slopestyle dames
06h05 : Curling: Corée du Sud-Grande-Bretagne, Suisse-Norvège, Canada-Suède, Japon-Italie, poule unique, messieurs
08h40 : Hockey sur glace: Corée du Sud-Suisse, phase de groupes messieurs
08h40 : Hockey sur glace: barrage 2 dames
10h30 : Ski de fond: relais dames (4 x 5 km)
11h00 : Short track: 1.000 m, messieurs et 1.500 m, dames
12h00 : Ski acrobatique: saut messieurs, qualifications
12h05 : Curling: Athlètes olympiques de Russie-Japon, Chine-Danemark, Corée du Sud-Grande-Bretagne, Etats-Unis-Canada, poule unique, dames
12h15 : Biathlon: mass-start dames (12,5 km)
12h20 : Skeleton: dames, 3e et 4e manches
13h10 : Hockey sur glace: Athlètes olympiques de Russie-Etats-Unis et Slovénie-Slovaquie, phase de poules messieurs
13h30 : Saut à skis: grand tremplin, individuel messieurs

• Dimanche 18 février

01h05 : Curling: Norvège-Danemark, Etats-Unis-Japon, Suisse-Canada, poule unique, messieurs
02h00 : Ski acrobatique: slopestyle messieurs, qualifications
02h15 : Ski alpin: slalom géant messieurs, 1re manche
04h10 : Hockey sur glace: Allemagne-Norvège, phase de groupes messieurs
04h10 : Hockey sur glace: match de classement dames
05h15 : Ski acrobatique: slopestyle messieurs
05h45 : Ski alpin: slalom géant messieurs, 2nde manche
06h05 : Curling: Grande-Bretagne-Suède, Canada-Suisse, Chine-Corée du Sud, poule unique, dames
07h15 : Ski de fond: relais messieurs (4 x 10 km)
08h40 : Hockey sur glace: République tchèque-Suisse, phase de groupes messieurs
08h40 : Hockey sur glace: match de classement dames
12h00 : Ski acrobatique: saut messieurs
12h00 : Patinage de vitesse: 500 m dames, et qualifications poursuite par équipes messieurs
12h05 : Bobsleigh: bob à 2 messieurs, 1re et 2e manches
12h05 : Curling: Suède-Japon, Danemark-Corée du Sud, Italie-Grande-Bretagne, Etats-Unis-Norvège, poule unique, messieurs
12h15 : Biathlon: mass-start messieurs (15 km)
13h10 : Hockey sur glace: Canada-Corée du Sud et Suède-Finlande, phase de groupes messieurs

• Lundi 19 février

01h05 : Curling: Etats-Unis-Danemark, Japon-Canada, Suède-Corée du Sud, Athlètes olympiques de Russie-Suisse, poule unique, dames
01h30 : Snowboard: big air dames, qualifications
02h00 : Ski acrobatique: halfpipe dames, qualifications
02H00 : Patinage artistique: danse sur glace, programme court
05h10 : Hockey sur glace: demi-finale 1, dames
06h05 : Curling: Italie-Corée du Sud, Suède-Suisse, Etats-Unis-Canada, Grande-Bretagne-Danemark, poule unique, messieurs
08h30 : Hockey sur glace: demi-finales dames
12h00 : Patinage de vitesse: 500 m messieurs, et qualifications poursuite par équipes dames
12h05 : Curling: Grande-Bretagne-Suisse, Danemark-Russie, Chine-Etats-Unis, Japon-Suède, poule unique, dames
12h15 : Bobsleigh: bob à 2 messieurs, 3e et 4e manches
13h10 : Hockey sur glace: demi-finale 2, dames
13h30 : Saut à skis: grand tremplin, par équipes messieurs

• Mardi 20 février

01h05 : Curling: Grande-Bretagne-Norvège, Japon-Canada, Corée du Sud-Suisse, Italie-Suède, poule unique, messieurs
02h00 : Patinage artistique: danse sur glace, programme libre
02h30 : Ski acrobatique: halfpipe dames
04h10 : Hockey sur glace: barrage 1 messieurs
04h10 : Hockey sur glace: match de classement dames
05h00 : Ski accrobatique: halfpipe messieurs, qualifications
06h05 : Curling: Canada-Chine, Etats-Unis-Corée du Sud, Grande-Bretagne-Japon, poule unique, dames
08h40 : Hockey sur glace: barrage 2 messieurs
08h40 : Hockey sur glace: match de classement dames
11h00 : Short track: relais 3.000 m dames, et qualifications 1.000 m dames et 500 m messieurs
11h00 : Combiné nordique: épreuve de saut, grand tremplin, messieurs
12h05 : Curling: Suisse-Etats-Unis, Norvège-Italie, Japon-Danemark, poule unique, messieurs
12h15 : Biathlon: relais mixte (2 x 6 km + 2 x 7,5 km)
12h50 : Bobsleigh: bob à 2 dames, 1re et 2e manches
13h10 : Hockey sur glace: barrage 3 et 4 messieurs
13h45 : Combiné nordique: ski de fond, 10 km style classique, messieurs

• Mercredi 21 février

01h05 : Curling: Corée du Sud-Russie, Suède-Chine, Suisse-Danemark, Canada-Grande-Bretagne, poule unique, dames
01h30 : Snowboard: Big Air messieurs, qualifications
02h00 : Patinage artistique: dames, programme court
03h00 : Ski alpin: descente dames
03h30 : Ski acrobatique: skicross messieurs, qualifications
04h10 : Hockey sur glace: quart de finale 1 messieurs
05h15 : Ski acrobatique: skicross messieurs
06h00 : Curling: Danemark-Canada, Grande-Bretagne-Etats-Unis, Suède-Norvège, Corée du Sud-Japon, poule unique, messieurs
08h40 : Hockey sur glace: quart de finale 2 messieurs
08h40 : Hockey sur glace: match pour la médaille de bronze, dames
09h00 : Ski de fond: sprint messieurs et dames par équipes, style libre, qualifications
11h00 : Ski de fond: sprint messieurs et dames par équipes, style libre
12h00 : Patinage de vitesse: poursuite par équipes dames et messieurs
12h05 : Curling: Suède-Etats-Unis, Suisse-Japon, Athlètes olympiques de Russie-Canada, Corée du Sud-Danemark,poule unique, dames
12h40 : Bobsleigh: bob à 2, dames, 3e et 4e manches
13h10 : Hockey sur glace: quart de finale 3 et 4, messieurs

• Jeudi 22 février

01h05 : Curling: poules messieurs et dames (matches décisifs si besoin)
02h15 : Ski alpin: slalom messieurs, 1re manche
03h30 : Ski acrobatique: halfpipe messieurs
04h00 : Snowboard: slalom géant parallèle dames et messieurs, qualifications
05h10 : Hockey sur glace: finale, dames
05h45 : Ski alpin: slalom messieurs, 2nde manche
08h30 : Combiné nordique: épreuve de saut, petit tremplin, par équipes messieurs
11h00 : Short track: 500 m messieurs, 1.000 m dames et relais 5.000 m messieurs
11h20 : Combiné nordique: ski de fond, relais 4 x 5 km style classique messieurs
12h05 : Curling: demi-finales, messieurs
12h15 : Biathlon: relais dames (4 x 6 km)

• Vendredi 23 février

01h30 : Snowboard: Big Air dames
02h00 : Patinage artistique: dames, programme libre
03h00 : Ski alpin: combiné alpin dames, descente
03h30 : Ski acrobatique: skicross dames, qualifications
05h15 : Ski acrobatique: skicross dames
06h30 : Ski alpin: combiné alpin dames, slalom
07h35 : Curling: match pour la 3e place, messieurs
08h40 : Hockey sur glace: demi-finale 1, messieurs
11h00 : Patinage de vitesse: 1.000 m messieurs
12h00 : Curling: demi-finales, dames
12h15 : Biathlon: relais messieurs (4 x 7,5 km)
13h10 : Hockey sur glace: demi-finale 2, messieurs

• Samedi 24 février

01h30 : Bobsleigh: bob à 4 messieurs, 1re et 2e manche
02h00 : Snowboard: Big Air messieurs
03h00 : Ski alpin: épreuve par équipes
04h00 : Snowboard: slalom géant parallèle dames et messieurs
06h00 : Ski de fond: mass-start messieurs (50 km) style classique
07h35 : Curling: finale, messieurs
12h00 : Patinage de vitesse: mass-start dames et messieurs
12h05 : Curling: match pour la 3e place, dames
13h10 : Hockey sur glace: match pour la 3e place, messieurs

• Dimanche 25 février

01h05 : Curling: finale, dames
01h30 : Bobsleigh: bob à 4, messieurs. 3e et 4e manches
01h30 : Patinage artistique: gala d’exhibition
05h10 : Hockey sur glace: finale, messieurs
07h15 : Ski de fond: mass-start dames (30 km) style classique
12h00 : Cérémonie de clôture