Sport au travail, un bénéfice négligé ?

sport en entreprise

Pascale Santi – Le Monde du 26 Août 2019

« Sport au travail: Avoir une activité physique au sein de son entreprise participerait notamment à une baisse des accidents du travail et de l’absentéisme.  La loi « sport et société », repoussée au premier semestre 2020, pourrait faire des propositions en ce sens.

Financer une salle de sport dans l’entreprise, des douches, installer des supports à vélos, organiser des ateliers de sport au travail… Le gouvernement du Québec a annoncé, en juin, un soutien financier pour les entreprises qui encouragent l’activité physique au travail. Pour l’heure, rien de tel en France. Le sport en entreprise était l’une des promesses de campagne d’Emmanuel Macron. La loi « sport et société », repoussée au premier semestre 2020, pourrait faire des propositions en ce sens.

Financer des entreprises pour développer l’activité physique est une très bonne idée selon de nombreux experts, au regard de la baisse du niveau d’activité physique. En France, les adultes occupant une activité professionnelle passent environ douze heures par jour assis.

Les bénéfices de l’activité physique pour l’employé et l’employeur sont clairs : baisse des accidents du travail, meilleure productivité, moins d’absentéisme… Une étude menée en 2015 par Goodwill-Management montre que l’activité sportive améliore la qualité de vie au travail. Sans parler des économies : une pratique régulière par le salarié lui fait gagner de 5 % à 7 % de son budget annuel de dépenses de santé.

Trente minutes d’échauffement et trente minutes d’étirement par jour

« La pratique d’activités physiques et sportives organisée par l’entreprise augmente sa productivité entre 3 % et 9 % ainsi que sa rentabilité entre 4 % à 14 % », souligne aussi le rapport de la sénatrice UDI Françoise Gatel et du député LREM François Cormier-Bouligeon, remis, en mars, au premier ministre. Un exemple, cité dans ce rapport, au sein du groupe Safran : trente minutes d’échauffement et trente minutes d’étirement, respectivement au début et en fin de journée, ont permis de réduire de cinq jours par an l’absentéisme, et d’améliorer le dialogue social, à productivité égale.

Où en est-on ? Moins d’un salarié sur sept (13 %) déclare pratiquer une activité physique sur son lieu de travail et moins d’une entreprise sur cinq (18 %) le propose à ses collaborateurs. « 

Comment faire du sport en entreprise sans équipements ?

Comment faire du sport en entreprise sans équipements

Vous souhaitez faire du sport en entreprise mais vous n’avez ni douches, ni d’équipements sportifs … et vous souhaitez optimiser le temps pour la pratique ? Cette vidéo est faite pour vous !

Le sport au service de la performance de l’entreprise

Sport Management System a de nouveau fait l’objet d’un article dans le magazine de l’évènementiel : Évènements et conventions.

Ce mensuel explique l’activité de Sport Management System et les bienfaits de ses programmes : «  Le sport au service de la performance de l’entreprise ».

Evénements & Conventions

Evénements & Conventions

Pause Sport & Bien-être 5

❗️La pause Sport et bien-être❗️
Découvrez notre nouvelle vidéo tous les lundis.
Des exercices simples et naturels pour garder la forme.
Cinquième épisode:
1 – Elévation Bancs : 20 répétitions / 5 séries
2 – Push ups law : 10 répétitions / 5 séries
3 – Push ups side legs : 5 à 10 répétitions / 3 à 5 séries

Article EcoRéseau Business X Sport Management System

EcoRéseau Business 400PPISport Management System a fait l’objet d’un nouvel article dans le journal EcoRéseau Business, qui s’adresse aux entrepreneurs curieux de nouvelles innovations.

Spécialisé dans le sport en entreprise, Sport Management System permet de retirer tous les freins de la pratique sportive en entreprise grâce à ses innovations. Vous n’avez pas de douches ? ni d’espaces de pratique ? Sport Management System a la solution. Elle s’adapte à tous types d’entreprise quelle que soit la taille ou le niveau d’équipement et permet alors le bien-être des collaborateurs.

EcoRéseau Business

Pause Sport & Bien-être 4

❗️La pause Sport et bien-être❗️

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Des exercices simples et naturels pour garder la forme.
Quatrième épisode:
1 – Bras -Jambes : 10 répétitions / 3 à 5 séries
2 – Climbers Plank : 10 répétitions / 3 à 5 séries
3 – Side Plank : 5 à 10 répétitions / 3 à 5 séries

 

Sport Management System X Magazine Meet & Travel

Sport Management System a fait l’objet d’un article dans le célèbre magazine : Meet & Travel le magazine de la Meet Industry. L’article porte sur le  Sport en Entreprise et les différents intervenants au sein de Sport Management System dont Thierry Marx.

ARTICLE MEET&TRAVEL RECADRE

La Pause Sport & Bien-être 3

❗️La pause Sport et bien-être❗️

3 ème épisode

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Des exercices simples et naturels pour garder la forme.

Répétitions des exercices :

– Dips Banc : 5 à 10 répétitions

– Montée de Genoux : 10 à 20 répétitions

– Abdos rotateurs : 10 à 20 répétitions

La pause Sport et Bien être 2

❗️La pause Sport et bien-être❗️
2ème épisode.

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Des exercices simples et naturels pour garder la forme.

Pause Sport & Bien être

❗️La pause Sport et bien-être❗️
❗️Nouveau Concept ❗️

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Des exercices simples et naturelles pour garder la forme.