Sport en entreprise

Diminuez le stress de vos équipes

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La qualité de vie au travail est devenu un enjeu majeur pour les entreprises. Grâce à nos ateliers de sport, nous remplaçons la fatigue latente générée par les écrans, le stress en lien avec les modes de vie moderne, par une bonne fatigue liée à l’activité physique. Cela permet d’améliorer l’humeur, les émotions et les capacités intellectuelles au travail.

Nos ateliers sont composés d’exercices de pratique douce ou de pratique sportive accessibles à tous et mettant en valeur l’individu au service du collectif. Le bien-être individuel et l’esprit d’équipe composent l’ADN de notre dispositif.

Si vous n’avez pas de salle de sport , ni de douches, nous avons des solutions. Que vous soyez sédentaires ou sportifs nous avons des séances adaptées.

Durée : 1 à 5 séances hebdomadaires de 45 minutes à 1 heure

Types de pratiques : Yoga, Stretching, Taï-chi, Pilâtes, Danse, Marche nordique, Running, Cross-training, Boxe, Renforcement musculaire, Team-buildings, Prévention des Troubles Musculo-squelletiques …

Lieu : au sein de votre entreprise, en plein air, ou dans les équipements sportifs à proximité de votre lieu de travail

Nombre : 1 à 20 personnes par séance ou davantage selon les types de pratique

En option…

La Posture au travailPosture au travail

Sport Management System avec son équipe de spécialistes propose une personnalisation du conseil et une prise en charge spécifique à chaque individu afin de prévenir les troubles musculo-squelettiques (TMS).